4 timmar och 17 minuter

Oxford universitet konstaterar i en ny undersökning att det är bra för tonåringar att sitta framför en skärm. Forskarna anser att 257 minuter eller 4 timmar och 17 minuter per dag är det mest optimala. Det stärker egenskaper som kreativitet, kommunikation och ämneskompetens. Men glöm inte att motionera emellanåt. Studien är baserad på undersökningar av 120 000 femtonåringars tid framför skärmar.

Oxford Universitet